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酵素補給♪春色グリーンスープ
最近寒い日が続いているこちら東北地方です。

子供の遠足も延期になってしまったし、春はどこ???って感じの天気です。

冷え性なので寒いのはつらいのですが、暖かくなることを祈って今日も行きましょう♪

さて、今日はつくれぽです。
SBSH0007_convert_20100429052321.jpg

beaanpasteちゃんのブログより
春色グリーンスープ
http://qnkitchen.blog23.fc2.com/blog-entry-272.html(なぜかリンクがうまく貼れなくなってしまいました~ごめんなさい)
青菜は生で使用するとのことだったので、家にあった青梗菜を使用しました。
(野菜はらでぃっしゅでぼーやで購入してます。)
トッピングはくるみで。

分量は一人分なのか分からなかったのですが、
お昼にくるみとレーズンのベーグルと一緒に食べたらすごーくお腹いっぱい。

ご飯がはいっているからかな?
とてもおいしく酵素も補給できて満足です。

美味しいレシピをどうもありがとう








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テーマ : 野菜たっぷり
ジャンル : グルメ

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rinayumama

Author:rinayumama
家族はオット、りぃ(小6)とあー(小3)の娘です。フルタイムでお仕事をしています。健康オタク(笑)なので玄米菜食が好きですが、食べ物の好みにうるさい家族にはなかなか実行できず。好きなことはパン作り、アロマテラピー、読書、ネットショッピングです。よろしくお願いします♪

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